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Wischuer

Fitplatz Bewegungsgarten

Willkommen auf dem Fitplatz und Bewegungsgarten in Wischuer:
Lebenslang fit bleiben mit Spaß!

Die Fitplatz-Geräte bieten ein sanftes Bewegungsprogramm, das viel Spaß macht und selbst „bewegungsscheue“ Menschen anspricht. Darüber hinaus fördern die Geräte Kontaktmöglichkeiten für Jung und Alt. Hier kann man sich unkompliziert treffen und über die gemeinsame Nutzung der Geräte leicht ins Gespräch kommen. Insbesondere vor dem Hintergrund der demographischen Entwicklung definiert sich der Fitplatz Wischuer als Platz der Bewegung und intergenerativen Kommunikation, der auch die Selbständigkeit und Lebensfreude älterer Menschen fördert.

Die formschönen Geräte dienen verblüffend einfach und spielerisch der Stärkung von Kreislauf, Beweglichkeit, Koordination und der Lockerung von Muskeln. Die Massage von Akupunkturpunkten an Handflächen, Beinen und Rücken wirkt wohltuend entspannend, schenkt Ruhe und Kraft. Hier sprechen die Fitplatz- Geräte insbesondere die Zielgruppen Best Ager und anspruchsvolle Genießer an.


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Übersicht Geräte

Beintrainer: Kräftigt die Beinmuskulatur und fördert die Beweglichkeit. Trainiert Koordination und Gleichgewicht. Steigert Ausdauer und Kondition.

Beweglichkeitstrainer: Trainiert den ganzen Körper, insbesondere Schultern, Rücken, Hüfte und Arme. Fördert die Gelenkigkeit und die Koordination.

Massagegerät: für Hände, Arme, Beine Mobilisiert Handgelenke, Ellenbogen, Schultern und Beine. Massiert und entspannt die Muskulatur der Hände und Beine.

Ganzkörpertrainer: Trainiert die Koordination, steigert Ausdauer und Kondition. Durch dieses Ganzkörpertraining werden alle wichtigen Muskelgruppen beansprucht und gekräftigt.

Rückenmassagegerät: Massiert und lockert Rücken und Hüfte. Das Training an der waagerechten Massagerolle kräftigt gleichzeitig die Beine.

Rückentrainer: Fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Lockert und trainiert Rücken, Hüfte und Gesäß. Die Stehübung schult den Gleichgewichtssinn.

Schultertrainer: Trainiert die Beweglichkeit von Schultern und Ellenbogen. Massiert die Handflächen. Förderte Feinmotorik, Koordination und Balance.

Sprungkrafttrainer: Trainiert maximale Streckung und schnelle Spannkraft. Fördert die Koordination von Auge und Körper.

BIENDORF:
GEMEINDE MIT ZUKUNFT
biendorf.digital

Einwohnerzahl: 1304, Ortsteile: 13, Fläche: 40,8 qkm;
Anschrift:
Bürgermeisterin: Peggy Freyler,
Amt Neubukow-Salzhaff, Panzower Landweg 1, 18233 Neubukow, Tel: 0152 564 253 15

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